Как алкоголь влияет на кожу: почему появляются прыщи

Многие сталкивались с тем, что после употребления алкоголя на коже появляются прыщи. Понимание того, как спиртное влияет на состояние кожных покровов, поможет Вам лучше заботиться о здоровье, принимать обоснованные решения о своём образе жизни. Если необходимо лечение алкоголизма, стоит обратиться в клинику Health Center. Узнать подробности об услугах можно по телефону горячей линии 8 (999) 333-10-74.

Влияние алкоголя на кожу

Спиртное негативно влияет на состояние кожи, вызывая ряд проблем, усугубляющих существующие кожные заболевания, способствующие появлению новых. Основные причины появления прыщей от алкоголя ― дегидратация и воспалительные процессы.

Дегидратация

Этанол обладает мочегонным эффектом, что приводит к повышенному выведению жидкости. Это вызывает обезвоживание, которая отражается на состоянии кожи. Вода необходима для поддержания упругости, эластичности эпидермиса, обеспечения его защитных функций. Длительное воздействие этанола ведёт к потере влаги, это объясняет, почему после алкоголя появляются мелкие морщинки и шелушение.

Воспалительные процессы

Этиловый спирт способствует развитию воспалительных процессов в организме, включая кожу, из-за чего появляются прыщи на лице и других местах. Он усиливает выработку цитокинов – белков, играющих ключевую роль в воспалительных реакциях. Реакция проявляется в виде покраснений, отёчности, высыпаний. Для людей, страдающих акне или розацеа, этиловый спирт становится катализатором обострений. Хроническое воспаление разрушает коллагеновые, эластиновые волокна, что ведёт к преждевременному старению, появлению глубоких морщин.

Алкоголь и гормоны

Этиловый спирт оказывает комплексное, многогранное влияние на организм, в том числе и на эндокринную систему. Дисбаланс биоактивных веществ, влияние на сальные железы являются ключевыми аспектами, из-за которых появляются прыщи от алкоголя.

Гормональный дисбаланс

Употребление алкоголя нарушает баланс гормонов. Этиловый спирт влияет на уровень кортизола. Это ведёт к усилению воспалительных процессов, что негативно сказывается на состоянии кожных покровов, становится одной из причин появления прыщей после приёма спиртных напитков.

Этанол может нарушать баланс половых гормонов ― эстрогена, тестостерона. У мужчин регулярное употребление алкоголя ведёт к снижению уровня тестостерона, что вызывает проблемы: акне и повышенную активность сальных желёз, из-за чего появляются прыщи на лице и других участках. У женщин алкоголь может влиять на уровень эстрогена, что также способствует появлению проблем.

Влияние на сальные железы

Сальные железы вырабатывают кожное сало, защищающее, увлажняющее кожу. Этанол стимулирует синтез андрогенов — гормонов, которые усиливают активность секреции сального секрета. Это проявляется гиперсекрецией, что ведёт к закупорке пор, образованию комедонов, прыщей после алкоголя. Особенно это заметно у людей, чья кожа склонна к жирности и появлению акне.

Избыток кожного сала создаёт благоприятную среду для размножения бактерий (Propionibacterium acnes), которые вызывают воспаление, образование гнойных прыщей после употребления алкоголя. Это ведёт к усугублению существующих и появлению новых высыпаний.

Нарушение работы печени

Ухудшение состояния кожи — частый симптом проблем с печенью. Проблемы с кожными покровами из-за нарушения функциональности органа детоксикации возникают по нескольким причинам.

1. Токсины и воспаление. Когда система детоксикации перегружена, не справляется с токсическими веществами, они накапливаются в крови. Один из путей их вывода ― кожа. Избыток токсинов ведёт к воспалению, что проявляется в виде угрей, покраснений, высыпаний. Покровы становятся более чувствительными, подверженными раздражениям.
2. Изменение цвета кожи. Накопление токсических соединений, нарушение метаболизма вызывают изменения в цвете дермы. При серьёзных заболеваниях печени (цирроз), кожные покровы приобретают желтоватый оттенок (жёлтушность) из-за накопления билирубина — пигмента, образующегося при распаде гемоглобина.
3. Увлажнённость, упругость. Печень также участвует в синтезе белков, необходимых для упругости, эластичности. При нарушении функции органа, производство этих белков снижается, что ведёт к потере тургора, преждевременному старению. Это ведёт к сухости, потере эластичности, образованию морщин.
4. Риск кожных заболеваний. Из-за нарушений в обмене веществ, повышенного уровня токсинов в крови, кожные покровы подвержены инфекциям, воспалительным заболеваниям. Это ведёт к хроническим проблемам ― экземе, дерматиту.

Перегрузка печени этиловым спиртом не только нарушает функцию детоксикации, но и негативно влияет на состояние кожи. Обратитесь в нашу клинику для прохождения процедуры капельницы от запоя.

Сахар и углеводы в алкоголе

Спиртные напитки содержат значительное количество углеводов, что плохо отражается на состоянии кожи.

Многие алкогольные напитки, особенно коктейли, ликёры, сладкие вина, содержат много сахара. Пиво, некоторые виды вина также содержат углеводы, быстро преобразуемые в глюкозу. Регулярное употребление таких напитков ведёт к повышению уровня глюкозы в крови, что вызывает резкие скачки инсулина.

Высокая концентрация сахара в крови, частые выбросы инсулина ведут к развитию инсулинорезистентности, что отражается на состоянии кожи. Избыток глюкозы способствует процессу гликации, при котором молекулы сахара связываются с белками, повреждая их.

Гликация разрушает коллаген и эластин — два важных белка, отвечающих за упругость, эластичность. В результате кожные покровы теряют свою упругость, становятся менее эластичными, появляются морщины, обвисания. Кожа становится более уязвимой к воздействию ультрафиолетовых лучей, других факторов окружающей среды, что ускоряет старение.

Высокая концентрация сахара способствует развитию воспалительных процессов. Воспаление проявляется в виде покраснений и прыщей на лице из-за алкоголя. Люди с кожными заболеваниями ― акне или розацеа, могут заметить обострение симптомов при употреблении продуктов с высоким содержанием сахара.

Сахар также влияет на работу сальных желёз, усиливая выработку кожного сала. Это ведёт к закупорке пор, образованию чёрных точек, прыщей. Особенно это заметно у людей с жирной, комбинированной кожей.

Типы алкогольных напитков, их влияние на кожные покровы

Влияние пива, вина, крепких напитков различается в зависимости от состава, особенностей приёма.

Пиво

В пиве много углеводов, быстро превращающихся в сахар. Это ведёт к повышению уровня глюкозы в крови, стимулирует процесс гликации, разрушая коллаген и эластин. Кожа теряет упругость, появляются морщины.

Пиво содержит фитогормоны, влияющие на гормональный баланс. Это актуально для женщин, у которых избыток фитогормонов вызывает изменения в состоянии кожи: увеличение жирности, появление прыщей. Пиво провоцирует обезвоживание, что ведёт к сухости, тусклости.

Вино

Вино содержит сахар, способствует повышению уровня глюкозы в крови. Регулярный приём этого напитка вызывает дегидратацию, что ведёт к сухости, появлению мелких морщин. Для людей с чувствительной кожей вино становится причиной покраснений, обострения дерматологических заболеваний (розацеа).

Крепкие напитки

Водка, виски, ром, содержат больше сахара по сравнению с пивом, вином и их влияние на кожу также значительное. Крепкие напитки обезвоживают, что ведёт к сухости, шелушению. Также они сильно влияют на печень, орган, который играет ключевую роль в детоксикации. Нарушение работы печени ведёт к накоплению токсинов, что является причиной появления прыщей, тусклости после употребления алкоголя. Крепкое спиртное также усиливает воспалительные процессы, что усугубляет такие кожные проблемы как акне и экзема.

Лечение и профилактика

Здоровье кожи связано с образом жизни, уходом. Алкоголь ухудшает её состояние, но с правильным подходом можно уменьшить негативное влияние.

Очищение и увлажнение

Ежедневное очищение помогает удалить излишки кожного сала, загрязнения, остатки макияжа, предотвращая закупорку пор, появление прыщей на лице после употребления спиртного. Использование мягких очищающих средств, которые не сушат кожу, будет особенно полезным.

После очищения необходимо увлажнять кожу. Дегидратация, вызванная алкоголем, делает её сухой, тусклой. Увлажняющие кремы, сыворотки с гиалуроновой кислотой, глицерином восстанавливают водный баланс, возвращая коже здоровый вид. Не забывайте о защите от ультрафиолетовых лучей кремами с SPF.

Ограничение употребления алкоголя

Необходимо сокращать количество принимаемых алкогольных напитков, исключать те, которые содержат много сахара, углеводов.

Нужно стараться пить больше воды, если употребляется спиртное, чтобы компенсировать обезвоживающее действие этанола. Это поможет поддерживать водный баланс, предотвратить сухость.

Косметические средства и процедуры

Использование косметических средств, процедур улучшает состояние кожи, на которой после алкоголя появляются высыпания. Антиоксидантные сыворотки, кремы борются со свободными радикалами, замедляют старение. Продукты с витамином С, витамином Е, ниацинамидом укрепляют защитный барьер эпидермиса, улучшают его текстуру.

Профессиональные косметические процедуры: химические пилинги, микродермабразия, лазерная терапия, восстанавливают кожу. Эти процедуры способствуют обновлению клеток, удалению мёртвых клеток, улучшению кровообращения.

Восстановление дермы после воздействия алкоголя требует комплексного подхода, включающего правильный уход, ограничение спиртного, эффективные косметические средства и процедуры. Сочетание этих методов поможет поддерживать здоровье, предотвратить появление новых проблем.

Заключение

Да, регулярное употребление алкоголя ― причина появления высыпаний и других проблем. Этанол провоцирует воспалительные процессы, нарушает баланс гормонов. Но чтобы сохранить здоровье, избежать неприятных последствий, важно подходить к вопросам питания и образа жизни ответственно. Тем более, зная, почему после алкоголя на лице и теле появляются прыщи, можно уменьшить влияние спиртного на кожные покровы и здоровье в целом.

Лечение зависимости от алкоголя можно пройти в клинике Health Center. Узнать подробности, задать вопросы или вызвать нарколога на дом можно по телефону горячей линии 8 (999) 333-10-74.